Виброплатформы

Виброплатформы относятся к наиболее универсальному типу массажного оборудования и, в отличие от остальных, не относятся к релаксирующим. Напротив, они требуют контролируемого участия самого пациента. Тренировки на них – в зависимости от интенсивности и амплитуды режима, который выставляется вручную и/или программируется – воздействуют на весь организм, буквально «встряхивая» его в ходе процедуры. Даже при наличии в отдельных моделях стойки, за которую можно держаться, все равно приходится напрягаться для сохранения равновесия и демпфирования вибраций и толчков.

Преимущества виброплатформ

Преимущество виброплатформ заключается в следующем: такого рода общий вертикальный вибромассаж требует от организма мобилизации, «включения» всех скелетных мышц, начиная с мышц ног. Вибрации подвергаются все внутренние органы и суставы.

Такого рода комплексное воздействие на весь организм гарантирует серьезную ответную мышечную нагрузку и, как следствие, полноценный тренинг для всех мышц и систем внутренних тканей и органов. Кратковременность лечебно-оздоровительных процедур на виброплатформе компенсируется интенсивной реакцией тела, буквально вынужденного «включаться» в ответный режим и мобилизовываться. Этим объясняется эффективность виброплатформ: происходит коррекция фигуры (укрепление мышц и связок, улучшение состояния суставов и позвоночника), восстанавливается тургор кожи, улучшается кровоток и, как следствие, организм получает гораздо больше питательных веществ и кислорода.

Какой ждать эффект?

Но не только эти очевидные и видимые эффекты – похудание, укрепление мышечного корсета, исчезновение целлюлита, выправление осанки - сопровождают тренировки на виброплатформе. Их польза в том, что укрепляются не только мышцы и суставы, но и сердечно-сосудистая и лимфатическая системы, выводятся токсины, нормализуется гормональный баланс, «подстегивается» иммунная система. Вследствие всего этого происходит реальное омоложение организма.

Купить виброплатформу – одна из самых эффективных и разумных инвестиций в свое здоровье. Противопоказания к использованию есть, но они немногочисленны и аналогичны таковым для любого интенсивного массажа.

В любом случае использовать вибромассажер самостоятельно необходимо после консультации с терапевтом и пройдя хотя бы один курс обучения с профильным специалистом-инструктором.